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mau hálito muito forte
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Mau hálito muito forte: o que pode ser?

O mau hálito muito forte é comum ao acordar, mas esta situação não é agradável para ninguém. No entanto, não há com o que se preocupar, já que existem tratamentos simples e ações simples que você pode tomar para evitar o problema.

Também conhecido como halitose, este problema surge depois de várias horas de sono e ocorre por conta do grande espaço de tempo sem falar e sem comer. Os especialistas contam que durante o sono, a quantidade do fluxo de saliva fica reduzida e o pH da boca se torna um pouco mais ácido do que o normal.

Tal situação gera a concentração de micro-organismos e por conta disso ocorre o mau hálito muito forte. Portanto, à primeira vista, este é um problema que pode ser resolvido facilmente através de uma boa higiene bucal feita no horário da manhã.

O mau hálito muito forte pode indicar a presença de doenças bucais?

O mau hálito muito forte pode acontecer por conta de muitas horas sem comer e também pelo estresse. Com uma boa escovação antes de dormir e ao acordar, a intensidade do cheiro será reduzida. É importante também se lembrar de escovar bem a língua, pois é nesta região que sentimos o gosto dos alimentos e onde as bactérias mais se alojam.

No entanto, mesmo com estas precauções, o mau hálito muito forte pode continuar ocorrendo. Você deve ficar atento porque isso pode sugerir uma inflamação, por exemplo, ou o surgimentos de outras doenças. São essas:

  • Amígdalas inflamadas;
  • Deficiência renal ou hepática;
  • Diabetes;
  • Sinusite;
  • Problemas respiratórios.

É por essa razão que um médico especialista deve ser consultado. Somente este profissional irá analisar a situação com propriedade e saberá te indicar o melhor tratamento, se necessário.

Dicas práticas de como acabar com o mau hálito muito forte

Existem alguns hábitos práticos que você pode começar a colocar em prática no seu dia a dia que pode evitar essa situação. São eles:

  • O uso do fio dental e escovar os dentes
  • Limpar a língua
  • Fazer visitas regulares ao dentista
  • Usar um enxaguante bucal

Uma boa higiene bucal é uma das coisas mais importantes para se combater o mau hálito muito forte. É por isso que é recomendado escovar bem os dentes e passar o fio dental ao acordar e antes de dormir, e também após as refeições. Esse hábito é fundamental para eliminar as bactérias. O enxaguante bucal também é uma boa forma de complementar a higiene bucal, mas opte por comprar produtos que não possuem álcool, porque os que possuem essa substância secam a boca e pode favorecer o aparecimento do mau hálito muito forte.

Escovar a língua pelo menos uma vez por dia também é muito importante, porque ajuda a remover a placa bacteriana. A chamada saburra lingual, uma camada branca e espessa que cobre a língua, pode ser uma das causas do seu mau hálito muito forte. Fazer consultas regulares ao dentista, ou ir no mínimo de 6 em 6 meses, também é essencial para que um dentista análise o problema e te encaminhe para um tratamento.

Regiões onde atendemos

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