Solução para mau hálito: qual a melhor?
Você sofre de halitose, e não sabe mais o que fazer? Saiba que existe solução para mau hálito! Esse problema que acomete tantas pessoas, afeta a autoestima e convívio social das mesmas, e por isso deve ser rapidamente tratado. Já que normalmente essa disfunção é decorrente de complicações na cavidade bucal, o ideal é que o indivíduo vá em busca de um dentista pra tratar o distúrbio.
Se você deseja se livrar desse mal, continue lendo a nossa matéria, pois apresentaremos as melhores opções de como tratar esse problema que atinge cerca de 40% da população mundial.
O que é mau hálito?
Mau hálito é aquele odor gerado pela falta de higiene bucal ou por conta dos problemas estomacais que o indivíduo possui. Mais conhecido por bafo, essa disfunção acomete muitas pessoas, e cria diversas situações de constrangimento. Por isso, o ideal é fazer o tratamento assim que o problema surgir, juntamente com a ajuda de um profissional especializado na halitose. Portanto, se você tem esse distúrbio, não tenha receio de procurar ajuda e solução para mau hálito.
Quais as principais causas do mau hálito?
Existem diversos problemas de saúde que podem levar ao aparecimento do mau hálito. Eles são relacionados principalmente à falta de higiene e problemas na região do estômago. As principais causas do mau hálito são:
- Higiene bucal inadequada, principalmente com o aparecimento de cáries extensas;
- Saburra lingual, que é uma camada branca que se forma na língua;
- Formação da placa bacteriana, que é retirada apenas através da escovação dos dentes e do uso de fio dental;
- Problemas de periodontite e gengivite;
- A falta de hidratação da boca, portanto caso a mesma se encontra descamada, procure hidratá-la;
- Uso de medicamentos específicos, como o antibiótico, e consumo de tabaco em excesso;
- Dormir com a boca aberta, pois isso facilita a proliferação de bactérias nessa região;
- Alimentação inadequada e problemas estomacais, como eructação gástrica, refluxo e disfunção do esôfago;
- Alterações hormonais e doenças específicas, como diabete, hepatite, sinusite, inflamação nas amídalas, problemas de respiração e nos rins;
- Problemas emocionais, como sensações de estresse e ansiedade em excesso.
Tratando qualquer uma das disfunções que citamos na listagem é possível recuperar a saúde bucal, e se livrar de vez da halitose. Portanto, procure o seu dentista, faça um diagnóstico da raiz do problema, e espere a prescrição e a recomendação da melhor solução para mau hálito, para saber o que deve ser feito.
Qual a melhor solução para mau hálito?
A melhor solução para mau hálito é a prevenção, por meio de uma higiene bucal adequada, com uso de fio dental, enxaguante bucal e uma pasta de dente adequada, e também através do consumo de alimentos que tenham uma rápida digestão, e não sejam muito pesados para o estômago. Além disso, é necessário ir ao dentista com regularidade, para tratar possíveis problemas bucais que normalmente surgem na nossa boca. Se você já possui mau hálito, e deseja se livrar dessa disfunção, basta fazer o seguinte:
- Manter a boca hidratada;
- Não passar mais de 3 horas sem comer;
- Higienizar a sua língua;
- Evitar consumir tabaco e café em excesso.
Seguindo essas dicas, não tenha dúvidas de que você vai se recuperar desse problema e ter uma boca saudável, de forma a melhorar o seu principal cartão de visitas: o seu sorriso!
